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今日のトレーニング

今日は朝から気合を入れてトレーニングするつもりでしたが、雨だったのでエアロバイクで我慢しました。地震はちょうどエアロバイクにまたがってたせいか、全く気がつきませんでした。テレビを見ていて速報が入ってびっくりでした。知り合いに電話しましたが大丈夫のようでした。午後からは用事を済ませて、お天気もボチボチ(小雨)だったので竹田と永平寺方面へ行ってきました。冷たい雨と風のせいもあり、ハンガーノックギリギリって感じでした。

今日の走行距離:エアロバイク32.5km+ロード51.4km=83.9km
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